Руслана Писанка поделилась рецептом конфет для похудения — ЗВЕЗДЫ.com.ua

Руслана Писанка поделилась рецептом конфет для похудения

 

В Украине стартовал уникальный проект  «Я — Струнка!» с участием  известной телеведущей и актрисы Русланы Писанки. В рамках проекта Руслана будет худеть публично вместе с другими девушками и покажет, что сделать это несложно. Для каждой участницы проекта будет подобрана индивидуальная программа благоприятного снижения веса и разработан здоровый рацион. А в качестве незаменимого союзника в борьбе с килограммами выступит XLS Medical — средство для похудения №1 в Европе.

Кстати, присоединиться к проекту и худеть вместе с Русланой Писанкой можно прямо сейчас!

С нами Руслана Писанка поделилась рецептом конфет для похудения  — специально для тех, кто сидит на диете и с большим трудом переносит отказ от сладкого.

«Жизни не представляете без сладостей? Их тоже кушать можно, но… осторожно — в разумных количествах и при условии нормального уровня сахара в крови», — заявляет Руслана.

357648-real

Конфеты «Мечта сладкоежки»

Ингредиенты:

— по 300 г грецких орехов и семечек;

— по 100 г кунжута, инжира, фиников, кураги;

— 1 ч. ложка корицы;

— 1/4 ч. ложки морской соли;

— на кончике ножа кайенского перца (или, кто любит, острого красного перца);

— 1 ст. ложка сока лимона;

— 4 ст. ложки обезжиренного какао.

Приготовление:

Измельчить в блендере все ингредиенты по порядку. У вас должна получиться липкая густая масса, наподобие мягкого пластилина. Если масса покажется сухой, добавить немного меда. Сформировать шарики размером с конфету «Трюфель» и обвалять в какао. Вместо какао можно использовать колотые орешки, молотую сухую мяту или кунжут. Выложить конфеты в коробку, каждый слой прокладывая пергаментной бумагой. Хранить в холодильнике. И наслаждаться лакомством!
IMG_9114-2

Loading…

Мария Анисимова
Фэшн-эксперт, бьюти-блогер

Обсуждение

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *